El verano y el cuerpo: cómo cuidar la salud física y emocional de nuestros hijos sin juzgar
El verano nos regala tiempo en familia, juegos al aire libre y una pausa en las rutinas. Pero también puede traer ciertas preocupaciones: ¿está comiendo bien?, ¿hace suficiente ejercicio?, ¿se siente cómodo con su cuerpo? Como madres y padres, es natural querer cuidar a nuestros hijos. Pero a veces, sin darnos cuenta, podemos lanzar mensajes […]
¿Quién cuida a quien cuida? Claves para no olvidarte de ti
Cuando cuidamos de alguien de forma prolongada, es fácil que nuestro bienestar quede en segundo plano. Asumir el cuidado de un familiar con una enfermedad crónica implica cambios vitales y absorbe nuestro tiempo y energía, lo que puede llevar al agotamiento físico, mental y emocional. El llamado síndrome del cuidador quemado puede manifestarse con cansancio […]
El cáncer y su impacto emocional
El cáncer no solo es una enfermedad física. Desde el momento del diagnóstico, se inicia un proceso emocional profundo que impacta a la persona y a todo su entorno. Aparecen emociones como el miedo, la tristeza, la incertidumbre, la rabia o incluso la culpa. Estas reacciones no son signos de debilidad, sino respuestas adaptativas ante […]
Cuando el deporte enseña algo más que a competir
Muchos niños y niñas practican deporte desde edades tempranas. A veces porque les gusta, otras porque “les viene bien” moverse, aprender disciplina o hacer amigos. Pero el deporte puede ofrecer mucho más que eso: una oportunidad de crecer por dentro. En consulta, vemos cómo la presión por destacar o ganar empieza muy pronto. Incluso en […]
Psicólogos Pozuelo recibe a estudiantes del Colegio Internacional de Aravaca en una jornada formativa
Pozuelo de Alarcón, 4 de mayo de 2026. – Hoy, Psicólogos Pozuelo ha recibido a cuatro alumnos de cuarto curso de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) del Colegio Internacional de Aravaca, dentro de su programa de prácticas académicas. Durante la jornada, los estudiantes han conocido el funcionamiento de un centro sanitario de psicología y han participado […]
¿Es posible recuperar la confianza en la pareja tras una infidelidad?
Las relaciones de pareja nos ofrecen oportunidad para experimentar las emociones más agradables e intensas así como elaborar un proyecto de futuro compartido. Todo esto se trunca cuando en la pareja se descubre una infidelidad. Sufrir la experiencia de una infidelidad puede sacudir los cimientos de la relación. Suele ser vivido con dolor, genera dudas […]
Entender la Escalada del Enfado: ¿Por qué nos “enganchamos” en las discusiones?
En las relaciones interpersonales, es común que surjan fricciones y desacuerdos. Sin embargo, a veces estas pequeñas discusiones pueden escalar hasta el punto de perder el control, dejando un mal sabor de boca. Este texto explora por qué nos «enganchamos» en estas discusiones y cómo podemos aprender a controlar esos arrebatos. La pérdida de control […]
Lo que nadie te dice que hay detrás de la conducta de tu hijo
Los niños no siempre tienen palabras para decir lo que sienten. En cambio, usan lo que tienen a mano: su cuerpo, su conducta, su tono de voz, su silencio. ¿Te ha pasado que tu hijo se comporta de forma desafiante, se encierra en sí mismo o explota emocionalmente… y tú no sabes cómo ayudarlo? Muchas […]
¿Y si la comida no fuera el problema, sino la punta del iceberg?
Dinámicas familiares que pueden influir en los trastornos alimentarios. Cuando pensamos en los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), es habitual centrarnos en la comida, el peso o la imagen corporal. Sin embargo, cada vez más evidencia sugiere que estos síntomas son solo la parte visible de un malestar más profundo. Desde un enfoque emocional […]
El Congreso Mundial de Psicología contará con la participación de la psicóloga Mercedes Bermejo
El Congreso Mundial en Psicología y Psicoterapia 6.0 se consolida, una edición más, como uno de los encuentros internacionales más relevantes en el ámbito de la salud mental. Organizado por Feelink, este evento reunirá a destacados profesionales del sector los próximos 25 y 26 de abril de 2026 en el emblemático Auditorio Nacional, conocido como […]
