Noticias y actualidad

Cuidado con lo que lees: la desinformación también afecta tu salud mental En verano, solemos tener más tiempo para leer, mirar redes sociales o informarnos.

Por Mercedes Bermejo, directora de Psicólogos Pozuelo La familia es el primer ecosistema emocional que habitamos. Un espacio que puede ser refugio y sostén, o

El verano es una época muy esperada por niños y niñas, una temporada asociada al descanso, el juego y la desconexión de las rutinas escolares.

Hoy los complejos nacen mucho antes y con más fuerza. Ya no vienen solo del espejo, sino del filtro de Instagram, de TikTok, de una

El ritmo acelerado de la sociedad actual conlleva en ocasiones una dificultad para gestionar y resolver un sinfín de tareas y problemas que se traduce

Una de las claves principales del enfado es entender que tiene que ser “traducido”, es decir, que debajo existe una información o un mensaje que

El duelo es una respuesta emocional compleja y multifacética ante la pérdida de un ser querido. Este proceso puede involucrar una variedad de sentimientos, desde

La tolerancia a la frustración es una habilidad esencial que ayuda a los niños a enfrentar las dificultades y los desafíos que surgen en su

Criar a un niño con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede ser un desafío, pero también una oportunidad para aprender y crecer

En la intervención psicológica con niños y adolescentes, es esencial abordar no solo los síntomas externos, sino también las emociones que subyacen. Mercedes Bermejo, psicóloga